那天刚好是小敏的生日，她叫了一堆同学来家里吃蛋糕，有男生，也有女生，吃完蛋糕之后，一个男生突然大叫起来：‘你们看，小敏屁股流血了……’”

吓得小敏赶紧跑到厕所处理‘现场’，我见她啥都没拿，就给她拿了姨妈巾，教她换上，还帮她拿了一条新内裤。

可是，小敏换完之后，却躲在厕所不敢出来，而且还红着眼眶说：“太丢人了，我再也不要去上课了……”

然后我就跟她说“傻孩子，这是每个女孩在青春期都会出现的正常生理现象，你的那些好朋友，她们到了一定的时间，也会来大姨妈。这不是什么丢人的事……”

后来，不知道是我答应给她买最喜欢的芭比娃娃，还是她听进去我的话，总之，她终于答应出来了。

曾经有人这样说过，“这个世界上最潇洒的人就是大姨妈，她想来就来，不想来就不来。她来了你烦死，她不来你急死。”

大姨妈，是每个女人又爱又恨的“贴身亲戚”。但是，对于这位“亲戚”，我们却常常遮遮掩掩，羞于开口。

而父母对于我们的教育和科普更是少之又少，一句“你长大就会明白了”就把人打发了。

还记得你第一次来月经时的情形吗?

Mango说，第一次来月经的时候，她以为自己得了绝症，快要死了。

而我在两个姐姐的科普下，虽然不会胡乱猜想、心生忧虑，但是还是感到无比无助、害怕、难为情，觉得这是一件很“丢脸”的事。

去小卖部买M巾，会趁人很少的时候，再像小偷一样“潜”进去买，然后让老板用黑色袋子小心装好。

生物课上跟月经相关的内容，尽管老师都是简单带过，但是每次看到那些文字描述和图片，都会不自觉羞红了脸。

有时候忘了带M巾，我都是偷偷递给闺蜜一个小钱包，附上“借我一片M巾”的小纸条。

有时候不小心沾到凳子，我都是要等到所有同学走了之后，再偷偷跑去厕所洗。

有一次，我的M巾不小心掉了，被后排的男生捡到，他们一边高调地问：这是谁的？一边带着诡异的笑容，好像这个M巾的拥有者，是一个与众不同的怪兽一般。

虽然，那次，我没有承认那是我的M巾。但是，我的心里，却开始有了对月经的各种拷问——

为什么女生会来月经？为什么在接受经痛的同时，我们还要接受异样的眼光和无情的耻笑？为什么社会对于月经，有那么多的遮掩和偏见？

后来，一部印度电影——《护垫侠》改变了我的看法。那是世界上第一部关于“大姨妈”的电影，由真人真事改编而成。

电影中讲述了主角阿鲁纳恰拉姆关心妇女的健康状况，发明廉价卫生巾制造机器，从而造福印度女性，打破印度“经期污名”的故事。

最初，阿鲁纳恰拉姆发现妻子来大姨妈时，一直重复利用“脏布”，而且，在印度“月经不洁”的理论下，这些脏布还不能晾到外面晒干。

长期使用这些脏布，不仅会引发生殖疾病，还可能导致产妇死亡。

但是，姨妈巾对于在当时的印度还是奢侈品，联合国调查显示，2014年有88%的印度女性用不上卫生巾。

于是，阿鲁纳恰拉姆便决定研发这样一台生产物美价廉姨妈巾的机器。

而这部电影感动我的，不仅仅是阿鲁纳恰拉姆对于女性健康的关注，还有他对印度社会女性经期偏见的挑战。

在电影热映的时候，阿鲁纳恰拉姆在推特上发起了“姨妈巾大挑战”.

他说，“没错，我手里拿着的是护垫，这没什么好羞愧的，月经是自然的生理反应。请复制粘贴这段话，向你们的朋友发起挑战，拿起姨妈巾拍照吧！"

于是，大家纷纷效仿，从阿米尔汗到普通网友，大家纷纷手持卫生巾自拍，并大方上传到网络。

而他们的目的，除了推广M巾的合理使用之外，还希望通过这样的活动，停止印度多年来根深蒂固的“经期污名”。

这样温情的“姨妈巾大挑战”，不仅告诉我们，月经是极其正常的生理反应，任何人都不应该觉得，这是“脏”的，值得羞愧的。

同时，也让更多女性开始放下自己的遮遮掩掩，大方谈“姨妈”，就像是脸上长痘一样正常。

这大概是破“姨妈戒”最好的方式了。

我想，无论是男生还是女生，除了正确的性教育之外，正确的“大姨妈教育”也同样重要。

对于女孩来说，应该明白“大姨妈”存在的好处和意义，同时，还要懂得相关的知识，如果出现长时间停经、月经不规律、无法忍受的痛经、血量过多或过少等情况，就要及时就医，不要因为怕丢人而延误治疗。

之前，我就有一个朋友，因为觉得痛经是一件很丢人的事情，不敢吃药，也不敢到医院问诊，每次来大姨妈全靠硬撑，后来痛到忍无可忍去医院检查，才发现自己得了子宫内膜炎。

对于男孩来说，树立正确的“姨妈观”也很重要，除了对大姨妈有基本了解（不要只顾着说多喝热水）

之外，还应该对此做到不嘲笑、不嫌弃、不将来大姨妈的女性当成另类。

如果以后我有小孩，恰好是个女孩子，我一定会跟她说：“大姨妈”就是伴随我们的大半辈子的好朋友，每一个正常的女性都会有，不用因此觉得羞愧，更不用遮遮掩掩，勇敢地“带”她去见任何人，愉快地跟她相处吧。

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